聴くだけで、勉強、仕事に集中できる「脳内アップデート」

「脳内アップデート」は、

どんな時に使用すると効果的なのか、具体的な例を上げてみましょう。




「あぁ、今週もはじまった。仕事するか」

・・・・・・


机に向かってみても、やる気が出ない。

仕事に取り掛かってから1時間後に、エンジンがかかってくる。


そんなときは、朝一番で「脳内アップデート」を聴いてください。

頭の中がクリアになって、心と体が集中しやすくなります。



体が重い。気分が盛り上がらない。 仕事中に眠くなる。

やらなければいけないことはわかっているけれど、やる気が出ない。


そんな日が一日だけなら、問題はありませんが、

こんな日が何日も続いたり、定期的にやってくるようであれば気を付けてください。


脳内アップデートでは、そんなやる気ゼロの状態からでも、

集中力を底上げし、やる気とパワーを引き出す手助けができます。



ギリギリにならないとやる気が出ない。

やらなくちゃいけないことは分かっている。でも、やる気が出ない。

そんな期限ギリギリにならないと何もやらない人のほとんどが、実は、

ギリギリ感が快感になり、追い込まれないと集中できない癖がついています。


そこで、「脳内アップデート」では、

追い込まれなくても集中できる癖をつけるために役立ちます。





いざ集中しようと思ってみても、隣の席の人のおしゃべり、誰かの目線、

流れている音楽、時計の針の音…


耳から入る、全ての音がなんだか気になってしかたがない。

こんな環境、こんな状態で仕事なんてできない!とイライラしてしまう。


そんな時こそ「脳内アップデート」を聴いてください。

すぐに周りが気にならなくなり、やりたいことに集中しやすくなります。




よいアイデアがでない。どんなに考えてもひらめかない。

同じような発想の堂々めぐりで、新たなイメージがわかない。


考えても何も出ないときは、一度休憩してください。

そして、「脳内アップデート」を聴くことで、

集中力を高めモチベーションを上げることにより、

より良いアイディアを絞り出すためのパートナーとなってくれるでしょう。



「資格を取るぞ!」「参考書もそろえた!」「やる気十分!」

一週間後・・・


忙しい毎日に追われ、いつの間にか参考書は本棚へ・・・

あの時のやる気はどこへ行ってしまったのか。


そんな時も、諦めないでください。

「脳内アップデート」を聴きながら、参考書を開いてください。

気づいたら1時間たっていること、うけあいです。




「目標がある!」

「そのために、やらなければいけない事も解っている!」


でも、なぜだか行動できない。


このままじゃダメだということは解っているのに…

自分の意志が弱いから? 本当に目指していないから?


いいえ、ちがいます。

目標を達成するための癖がついていないだけです。


聴くだけで、やる気とモチベーションを変化させ、

やりたいことに集中しやすくなる「脳内アップデート」を使って、

目標を達成するため癖付をしていきましょう。



>>>聴くだけで、勉強、仕事に集中できる「脳内アップデート」













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