ゴルフボディメソッド

 

ゴルフボディーメソッド

ゴルフボディーメソッドの中身のご紹介です。

今回のメソッドは解説編とトレーニング編の構成になっております。


解説編では、一連のトレーニングの内容を、

私からはトレーニングにおけるゴルフへの効果について解説します。

そして、高橋トレーナーからは、そのトレーニングにおける

ボディケアの効果などを解説しております。



トレーニング編では、これらのメニューを高橋トレーナーと一緒に、

テレビの前で行ってください。

たった20分ほどのトレーニングを週に1回行っていただく事により、

長期に渡って、ゴルフを楽しみためのゴルフボディーを手に入れることが可能です。



今回のゴルフボディーメソッドであなたは……


腰痛の心配などせずフルスイングできる

ラウンド中に膝の痛みを気にせず歩いてラウンドできる

ラウンド後の体への負担が少なくなる

突然の背中や首の痛みが出にくくなる

朝一のティーショットからマンブリすることができる

長期に渡り健康的にゴルフができる

可動域が広くなり正しいスイングができる

しっかりボールにパワーを伝えられて飛距離が伸びる



◆こんな方におすすめです

腰痛など体の痛みを抱えゴルフをしている方

練習をする度に、体のあちこちが痛くなる方

カートなしではラウンドできない方

いつまでも健康的にゴルフを続けたい方

体が硬く思ったようにスイングできない方



>>>ゴルフボディメソッド





 

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