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学習・自己啓発

「 監修 」 一覧

アーチェリー上達革命~試合でも良い点数を打てるようになる効率的練習法~【元・慶應義塾大学 洋弓部監督 佐藤達也 監修】DVD2枚組

スタンスは、全身を安定させることを主眼として注意すべきポイントがいくつかあります。 このプログラムではオープンスタンス、ストレートスタンスをメインとして、 例外的な型ではありますがクローズドスタンスに ...

バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】

『基本編』の内容を少しだけ紹介すると… スピードアップへの第1ステップ: 基礎編 速く泳ぐための、スカーリング、プル、フィニッシュ、キックなどをはじめ、 ダブルアーム、ワンアームバタフライを、ある方法 ...

背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】DVD2枚組

「背泳ぎスピードアップ・プログラム」はどのようなものなのか? 悩み別の対処法などはもちろんのこと、 背泳ぎが速くならないポイントを、ある練習法で徹底攻略していきます。 もちろん、ハードなトレーニングで ...

卓球ジュニア選手育成プログラム ~試合で勝ちたいジュニア選手や親御様へ、ジュニア卓球に特化した指導法~【加藤雅也 監修】

相手が嫌がる、下回転サーブの第一バウンド落とし方のポイントとは? 長いサーブ、短いサーブで第一バウンド位置が異なります。卓球台の横から見た映像でより視覚的に分かり、実践しやすく解説しています。 また、 ...

バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~ 【埼玉栄男子バドミントン部コーチ 山田秀樹 監修】DVD2枚組

どんな練習方法を普段導入しているのでしょうか? 「強さ」の秘密・・・その練習、指導方法を公開したバドミントン上達革命。 では、そのプログラムの一部をご紹介しましょう・・・ ラリーが続かない?そんな選手 ...

テニス・ジュニア選手育成プログラム 【ミナミグリーンテニスクラブ代表 倉林愛一郎 監修】

テニスに欠かせないトレーニングは何があるでしょうか。 例えば、 + 基礎作りのための筋力トレーニング + 先輩、コーチの模範指導による技の反復練習 + 実践練習 大まかに言えば、このように基礎作りから ...

サーフィン上達プログラム【ASPアジアチャンピオン・現役プロサーファー小川直久 監修】DVD2枚組

ほとんどの方が独学サーファーだと思います。 しかし、常に指導者がいるわけではない独学サーファーの方は、 基本がマスターできずに海に入っていても、 海という自然の強さに負け、波のスープの洗礼にも遭い、 ...

平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修

おおまかに言うと、 たった3つのことをやっていただくだけです。 STEP 1 DVDを見て自分の悩みに合った箇所を探し、ゆっくり見てください STEP 2 明日から練習に取り入れて実践してみましょう ...

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】DVD2枚組

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】DVD2枚組 誰が実践しても、 総合的に、そして飛躍的に結果が出るトレーニング方法を詰め込んでいます。 このプログラムの一部をご紹介すると ...

バスケットボール上達革命~試合で得点が取れる選手になる方法~【bjリーグアカデミー校長 東英樹 監修】

このプログラムの一部をご紹介すると・・・ バスケの基礎、サイドキックが大の苦手な小学生でも一流選手に育てあげた指導法とは? 私がいつも最も重視している3つのトレーニング方法をDVDの中でまとめてみまし ...

空手・最速上達法【全日本選手権・アジア大会・ワールドゲームス覇者 國分利人 監修】DVD2枚組

二挙動にならない正しい「前蹴り」の習得法とは? 前蹴りが二挙動になっている選手をたまに見かけます。 膝を抱え込んだ後、膝から下だけを振って蹴っているようで、抱え込みで作った勢いを活かせていません。 力 ...

東京バレーボールアカデミー監修驚異バレーボール上達法

このプログラムの一部をご紹介すると・・・ スパイクは、壁打ちなら上手くできるけど、ジャンプするとミートできない人の解消法とは? 打つときにミートを良くするには、いくつかポイントがあります。 1、ボール ...

ボクシング上達プログラム~テクニックで相手を倒す理論的練習法~【OPBF東洋太平洋スーパーフェザー級王座 三谷大和 監修】DVD2枚組

中身の一部だけですが、紹介すると・・・ 最重要ポイントきちんと教わっていますか?上半身の構えの注意点とは? ボクシングの基礎!上半身の構え方における注意点があります。利き手側を後ろに、45度の角度で構 ...

弓道上達革命 ~初心者と指導者向け~【天皇杯覇者 教士七段 増渕敦人監修】DVD2枚組

このプログラムの一部をご紹介すると・・・ 普通の学生が知らない・・・一流高校生弓道部員がやっている、射法八節のチェック項目とは? 射法八節をしっかり理解し、丁寧に実践することを軽んじては上達はあり得ま ...

剣道上達革命【世界選手権覇者 教士八段 香田郡秀 監修】DVD2枚組

手と足がバラバラになる……、気・剣・体が一致しない……だったらこの稽古法が有効です。 タイミング、打突のコツ、足さばきポイントを解説しながら、無理なく着実に改善してくいための稽古方法を解説しています。 ...

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