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学習・自己啓発

「 2枚組 」 一覧

ラグビー・キック上達革命~チームを勝利に導く正確無比なキックを習得する方法~【元・日本代表、現・日本代表コーチ 栗原徹 監修】DVD2枚組

練習量のわりにキックの上達が遅い選手が理解していないこととは? 蹴り足の弧の描き方がC(の左右反転)になるパターンとJになるパターンを見ていただき、正確に速いボールを蹴るための理念を頭に入れます。そう ...

テニス・ダブルス上達革命~ダブルス特化の練習法・指導法~【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組

佐藤博康先生の練習プログラムで、ダブルスで上達したいプレイヤー が修得できること、数多くありますがそれらを列記するのはたやすいです。 しかし、このプログラムが提供する広義の技術的な面でのメリットは た ...

柔道上達革命【体が小さい、力が弱い子供でも勝てる上達法】DVD2枚組

「投げ技」ができない子供への指導のコツとは? 抑え込みは得意だが「投げ技」で勝てない選手がいます。足払いなどの技で相手をこかしてから抑え込みで勝つことがほとんどですが、投げ技はめったにかけられない、と ...

アーチェリー上達革命~試合でも良い点数を打てるようになる効率的練習法~【元・慶應義塾大学 洋弓部監督 佐藤達也 監修】DVD2枚組

スタンスは、全身を安定させることを主眼として注意すべきポイントがいくつかあります。 このプログラムではオープンスタンス、ストレートスタンスをメインとして、 例外的な型ではありますがクローズドスタンスに ...

背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】DVD2枚組

「背泳ぎスピードアップ・プログラム」はどのようなものなのか? 悩み別の対処法などはもちろんのこと、 背泳ぎが速くならないポイントを、ある練習法で徹底攻略していきます。 もちろん、ハードなトレーニングで ...

サーフィン上達プログラム【ASPアジアチャンピオン・現役プロサーファー小川直久 監修】DVD2枚組

ほとんどの方が独学サーファーだと思います。 しかし、常に指導者がいるわけではない独学サーファーの方は、 基本がマスターできずに海に入っていても、 海という自然の強さに負け、波のスープの洗礼にも遭い、 ...

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】DVD2枚組

水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】DVD2枚組 誰が実践しても、 総合的に、そして飛躍的に結果が出るトレーニング方法を詰め込んでいます。 このプログラムの一部をご紹介すると ...

空手・最速上達法【全日本選手権・アジア大会・ワールドゲームス覇者 國分利人 監修】DVD2枚組

二挙動にならない正しい「前蹴り」の習得法とは? 前蹴りが二挙動になっている選手をたまに見かけます。 膝を抱え込んだ後、膝から下だけを振って蹴っているようで、抱え込みで作った勢いを活かせていません。 力 ...

剣道上達革命【世界選手権覇者 教士八段 香田郡秀 監修】DVD2枚組

手と足がバラバラになる……、気・剣・体が一致しない……だったらこの稽古法が有効です。 タイミング、打突のコツ、足さばきポイントを解説しながら、無理なく着実に改善してくいための稽古方法を解説しています。 ...

バドミントン・ジュニア選手育成プログラム~浪岡ジュニア式 初心者から全国レベルになる方法~【浪岡ジュニアバドミントンクラブ監督 奈良岡浩 指導】DVD2枚組

バドミントンに欠かせないトレーニングは何があるでしょうか。 例えば、 基礎作りのための筋力トレーニング 先輩、コーチの模範指導による技の反復練習 実践練習 大まかに言えば、このように基礎作りから実践練 ...

少年剣道・上達プログラム~少年剣士の親御さん、又は指導者へ【教士 八段 菅野豪 監修】DVD2枚組

「もう、心配いりません。」 この少年剣道上達法があれば、あなたのお子様が 体力に自信が無くても 体が小さくても 筋力が無くても 小学校低学年でも 今よりも、試合で一本を取れるようにさせる事が出来ます。 ...

バドミントン・ジュニア選手育成プログラム~浪岡ジュニア式 初心者から全国レベルになる方法~【浪岡ジュニアバドミントンクラブ監督 奈良岡浩 指導】DVD2枚組

  バドミントンに欠かせないトレーニングは何があるでしょうか。 例えば、 基礎作りのための筋力トレーニング 先輩、コーチの模範指導による技の反復練習 実践練習 大まかに言えば、このように基礎 ...

弓道上達革命 ~初心者と指導者向け~【天皇杯覇者 教士七段 増渕敦人監修】DVD2枚組

驚くほど結果が出るトレーニングとは? 「正射必中、優れた弓道家になり弓道を極めたい」 あなたは、 そんな気持ちを心に抱えた向上心の強い方だと思います。 優れた射術を習得するにはどうすればいいのか。 で ...

剣道上達革命【世界選手権覇者 教士八段 香田郡秀 監修】DVD2枚組

「とても辛い稽古じゃないんですか?」 「特殊な環境が必要なのでは?」 「年配の人には無理だろう」 ご安心ください。とても簡単で、誰にでも一人でできます。 決して『無謀な辛い稽古』ではありません。 実は ...

バドミントン・ジュニア選手育成プログラム~浪岡ジュニア式 初心者から全国レベルになる方法~【浪岡ジュニアバドミントンクラブ監督 奈良岡浩 指導】DVD2枚組

バドミントンに欠かせないトレーニングは何があるでしょうか。 例えば、 基礎作りのための筋力トレーニング 先輩、コーチの模範指導による技の反復練習 実践練習 大まかに言えば、このように基礎作りから実践練 ...

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